新兰花做法(兰花做法手工) 1、1 准备材料西兰花一个新兰花做法，鲜酱油一瓶，葱蒜少许2 处理西兰花将西兰花洗净，切成小块如果喜欢，也可以将西兰花梗去皮后切成小块或丝3 焯水在锅中加入适量水烧开，放入一两勺盐和少量色拉油将西兰花... 明之新 2025-05-30 5 #新兰花做法
