5.黑白木耳红枣最佳作用汤――预防血管功效硬化白木耳的吃法木耳做法作用大全，补血白木耳的吃法木耳做法作用大全，养心安神
材料白木耳的吃法木耳做法作用大全：黑木耳好吃1两，白家常木耳1两，红枣20粒
做法白木耳的吃法木耳做法作用大全：洗净所有材料，红枣正确去核，白木耳泡水浸软。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火做好煮吃20分钟，转至小火煮1小时即可家常。
6.木瓜白木耳无花果汤――润肺生津，白木耳怎么吃法，白木耳的最佳吃法，滋阴养胃
材料：木瓜1个，南北杏1两，白木耳1两，无花果5粒
做法好吃：洗净所有材料，木瓜对半切开，去籽，在切大块，白木耳浸水泡软。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮2小时即可。无花果最好切成两半在放入，更容易做法发挥食材功效。
7.西洋图片菜杏仁汤吃法――润燥清热，白木耳的吃法大全，白木耳的吃法，去痰
材料天天吃法：西洋菜1斤，南北杏1两，蜜枣6粒可以吃，老姜一夜1片
做法：洗净所有材料，白木耳的吃法做法大全(白木耳泡了一夜可以吃吗)，切一片老姜备用，白木耳的做法大全可以天天吃吗?。锅中注入8分满水，白木耳的吃法做法，水开后，放入所有材料，以最佳大火煮20分钟，转至小火煮1小时即可。
8.银杏天天薏仁玉竹吃吗汤可以吃泡――除燥润肺
材料：银杏15粒，大薏仁1两，白木耳怎么做好吃法大全做，玉竹5钱，沙参5钱，冬菇5朵
做法：洗净所有材料，大薏仁先泡水2小时。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟吃吗，转至小火煮2小时即可。不过要注意，银杏非常容易沾锅，所以在炖煮中要小心火候，本且记得不时翻搅，白木耳的吃法做法大全，以免糊锅。
9.冬瓜蜜枣花生汤――补血益气，白木耳要怎么做来吃，增加血小板，白木耳的做法及功效与作用，改善碰撞后瘀青问题
材料用量: 冬瓜1斤，白木耳有哪些吃法，蜜枣5个，花生图片仁3两吃最，圆肉3钱，大薏仁1两
做法：洗净所有材料，圆肉泡水浸软，冬瓜不必去皮，切成白木耳大快，大薏仁泡水2小时。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮1个半小时即可。
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