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必须是最简单番茄牛腩盖浇饭淡酸味加牛腩嚼劲，味道好极了食材牛腩500克 ，料酒2勺 ，西红柿1个，咖喱肥牛饭做法教程， 洋葱1个， 姜4片 ，番茄酱拌饭半小碗 ，老抽半勺 ，盐适量 ，米饭1碗制作拌饭工艺1牛腩洗净切块，清水浸泡半小时中途换水几次，滤清血水，捞出沥干2洋葱去蒂洗净切片，西红柿洗净去蒂切大块。
11根胡萝卜和2个小土豆放去皮切丁，咖喱肥牛饭的做法不放牛奶，肥牛提前焯水备用，锅里倒入少许油，放入饭胡萝卜和土豆，翻炒均匀，倒入清水，放入咖喱酱，开小火煮个5分钟左右，煮到酱汁变浓稠2倒入肥牛卷，跟咖喱酱汁搅合均匀，翻炒入味大火收收汁即可，不仅很简单也挺快手的3西兰花做法洗净后焯水断生，沥干水分4彩椒高吗。
2 咖喱土豆 3 肉末茄子鱼香茄子 4 西红柿炒鸡蛋 5 麻婆豆腐 6 照烧鸡腿热量 7 土豆番茄炖牛腩 8 鱼香肉丝 9 酱爆鸡丁宫保鸡丁 10 洋葱酱香肥牛肥牛肥牛饭，咖喱肥牛饭做法家常，你懂得～今天小果儿就给大家带来了最适合做盖浇饭的菜肴做法教程，简单快手牛奶，肥牛咖喱饭的做法，美味我有 先来贴4种，及时更新也欢迎登录官网。
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做法 1杏鲍菇用削皮刀刮成条，洋葱切丝2锅中热油下入洋葱蒜末姜末爆香，然后加入杏鲍菇，慢慢炒到水份收干，有点微焦的状态3下入肥牛卷，加入1勺做蚝油，1勺生抽，1勺料酒炒匀，然后加入1勺孜然粉，1勺辣椒粉，1勺白芝麻，咖喱肥牛饭家常做法，咖喱肥牛热量高吗，再次炒匀二肥牛饭 材料肥牛片西兰花胡萝卜洋葱。
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