排骨薏米汤的做法(排骨薏米汤的功效有哪些)

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排骨薏米汤的做法(排骨薏米汤的功效有哪些)

  1、老姜洗净切片,排骨薏米汤的功效与作用,香葱煲摘净挽成结备用,排骨薏米的做法,冬瓜洗净去瓤后切大块排骨

  

  2、薏米分拣干净后用清水浸泡2小时左右,排骨薏米粥的功效,排骨冲洗干净,提前用冷水浸泡1小时左右取出血水,然后冷水下锅,加姜片焯水后冲洗干净备用

  

  3、砂锅内放煮入足量的水排骨,排骨炖薏米的做法,下冲洗干净后的排骨,放入充分浸泡后的薏米

  

  4、加入姜片和汤做法香葱,排骨薏米汤的炖薏做法家常汤做法薏米,大火图片烧开米汤转做法小火煲1小时煲汤

  

  5、1小时功效后放入冬瓜,继续煲汤小火煲30分钟左右,关火前15分钟左右调入薏米适量的煮汤盐、白胡椒粉,时间到关火即可食用

  

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