青菜蘑菇汤的做法(青菜蘑菇汤窍门)

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　　材料：韭菜250g、蘑菇100g、鸡蛋图片3个、葱花适量（3-4人量），青菜蘑菇做法教程，青菜蘑菇煲的做法。

　　烹调教程方法：韭菜清洗干净后切成小段价值青菜蘑菇汤汤怎么的做法汤窍门，蘑菇洗净切片，鸡蛋加入少许食盐调散，在锅中放入1.5L清水，武火煮开后放入韭菜、蘑菇、少许香油后改文火煮10分钟，然后放入调散的鸡蛋，注意边放边搅动，以便蛋花分布均匀，最后根据个人口味添加食盐、葱花、白胡椒等调味食用。

　　汤品点评磨菇：

　　春季，要顺应阳气升发，万物做始生的特点，饮食方面需要注意“宜省酸增好喝甘青菜，以养脾气”，适宜食用辛散之品，以利肝气疏发。今天以韭菜入汤，青菜蘑菇汤的营养价值，充分体现功效青菜蘑菇汤汤怎么的做法汤窍门了春季养生的观念。春季的韭菜煲品质最佳，其性温，味辛甘，具有健胃汤家常提神的功效，利于肝气疏发青菜蘑菇汤汤怎么的做法汤窍门；韭菜汤做法汤搭配鸡蛋是很常见的，再加入一些蘑菇会让汤水更加鲜甜。蘑菇性平味甘，具有消食好喝、清神的功效，青菜鲜蘑菇汤的做法。韭菜和蘑菇都可提神，故做春季青菜可多蛋汤食用此款汤水，青菜蘑菇汤的做法(青菜蘑菇汤窍门)，青菜蘑菇蛋汤图片，青菜蘑菇汤的家常做法。

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