每年夏天都是水果丰收的季节
各色水果轮番上市小吊梨汤的做法,每次逛市场
光是正宗选水果都能让人眼花缭乱
而对于公认最会吃的广东人来说
水果也能玩出各种新花样
比如水果煲汤就是其中之一小吊梨汤的做法!
今天最姐就给你们推荐14款
超甜水果靓汤
快转给老妈煲起来吧!
榴莲煲鸡
材料:榴莲肉适量,榴莲壳2块,榴莲核2颗,鸡1只,银耳半朵,红枣4颗,枸杞一小把
做法:
1.榴莲壳取里面的白瓤,取出后切块
2.鸡小吊切块后焯水至半熟,银耳泡发切碎,红枣开半
3.汤锅放水,放入材料烧开后老吊,转小火炖1.5小时即可
功效:美味滋补,补肾益精
西瓜皮瘦肉汤
材料:西瓜皮一大份,苹果1只,玉米2根,瘦肉1块
做法:
1.西瓜皮切开,苹果好吃切块,小吊梨汤的梨汤可以放几天,小吊梨汤做法,玉米切大块备用
2.瘦肉加些许盐腌制备用
3.汤锅加水,放入材料,烧开后转小火煲1小时即可
功效:清热制作方法去火,消水肿
水果甜汤
材料:苹果1个,正宗小吊梨汤的配方,香蕉1根,雪梨1个,金橘8个,小吊梨汤的制作方法,冰糖6颗
做法:
1.金橘用淡盐水浸泡15分钟后洗净,其余水果洗净
2.金橘开半去籽,小吊梨汤正宗梨汤,苹果骨、雪梨、香蕉去皮切块
3.锅中放500ml水,放入金橘煮5min,后放入苹果雪梨煮2min,最后放入香蕉冰糖煮开拌匀即可
功效放:器官排毒配方助消化,空调吹功效多了来一碗还能暖暖剩胃
四宝水果汤
材料:雪梨1个好吃,马蹄5个,红枣3颗,桂圆肉8个
做法:
1.雪梨马蹄去皮切块,红枣开半
2.锅中放水,添加食材,水和食材的比例为2:1,水开后小火煮20-30min即可
功效:润肺清火、滋阴补气两不误
火龙果花煲排骨
材料:火龙做法果花5颗,汤骨1块,姜1块
做法:加水,放材料,大火煮开后换小火炖煮1.5小时即可
功效:降血糖降血脂,清肠胃,滋阴补肺
红枣银耳水果汤价格
材料:银耳小孩1朵,红枣5颗,苹果半个,雪梨半个,桂圆干、葡萄干适量
做法:
1.泡发银耳几天小吊,洗净后切碎老饭
2.苹果雪梨去皮切块,红枣开半做法
3.锅中放水,添加食材,小吊梨汤的梨汤可以再续杯吗,水开后小火煮40min即可
功效:补肾益精,健脾益胃,润肺止咳
木瓜排骨汤
材料:猪大骨1斤,小吊梨汤怎么做好喝,木瓜半个,姜1块,料酒适量,葱一条
做法:
1.木瓜去皮去籽切大块北京备用家常
2.锅中放姜丝料酒,小吊梨汤的菜单及价格,放入猪大可以喝骨焯水后备用
3.汤锅加水,放入材料,煮1小时即可
功效:防治北京高血压,美容养颜
杂锦水果甜汤
材料:苹果2个,雪梨1个,橘子2个,甘蔗1节,红枣4颗
做法:
1.水果洗净,小吊梨汤老饭骨做法,去皮切块
2.甘蔗切小段,用汤锅加水放入材料煮开,煮开后小火煮30min
3.可放冰箱冷冻后食用,小吊梨汤的做法,口感会更好
功效:降血脂,滋阴润肺区别,化痰止咳
银耳糯米水果汤
材料:银耳半朵,糯米1小把,桃子1个,杏子2个,枸杞适量
做法:
1.打包银耳提前泡发切碎,桃子杏子作用去皮切块
2.糯米提前区别泡发半小时,小吊梨汤店同款梨汤,然后冷水下锅煮15min
3.放入银耳煮8min,再放入水果煮3min,小吊梨汤的做法及作用,可加入适量冰糖,加入枸杞梨汤再煮2min即可
功效:健脾补肾,老吊梨汤和小吊梨汤有什么区别,小吊梨汤的梨汤小孩可以喝吗,润肺降火菜单
老再续杯北京小吊梨汤
材料:雪花梨2个,话梅3颗,枸杞1小把,银耳半朵
做法:
1.梨子削皮切块,注意梨子皮要保留;银耳泡发切碎
2.锅中放1000ml水烧开,放入梨子梨子皮银耳和话梅,撒一把枸杞,关小火熬煮价格
3.待水位下去打包三分之一即可,大概半小时左右
功效:清火润肺,夏日佳品
甘蔗羊肉汤
材料:羊肉1斤剩,甘蔗3节,姜1小块
做法:
1.羊肉洗净切块,焯水后备用
2.甘蔗去皮,切小块备用
3.汤锅加水,放进材料,炖到羊肉酥软(约2.5小时)即可
功效:健脾生津、益气补虚
杨桃瘦肉汤
材料:杨桃1个,瘦肉100克,姜3小块
做法:杨桃切成星星状,瘦肉切厚块,汤锅加水煮45min即可
功效:清肺润肠,生津利尿
菠萝蜜核煲瘦肉
材料:菠萝蜜核150g,瘦肉300g,红枣5颗,桂圆肉5颗,枸杞一小把
做法:菠萝蜜核去皮,加入所有材料煮40min即可
功效:补中家常益气,滋补消滞
蜜桃菠萝汤
材料:水蜜桃1个,菠萝半个,冰糖适量
做法:水果去皮切块,小吊梨汤的正宗做法,大火烧开后关小火,加入冰糖制作方法,煮20min即可
功效:美容消滞,清润养颜
天时暑热
水果做好有时候放久了
难免就会变得不好吃,甚至烂掉
这时候用它们来煲汤
既不会浪费,又能美容养颜
最适合经济务实的广东人啦!
来源:吃喝玩乐IN广州做好
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标签: 小吊梨汤的做法