功效: 抗菌 消化 降糖 降脂 通便 防癌
用料: 苦荞麦粉250g 梅菜100g 酵母(干)2g
梅菜荞麦窝窝头的做法
1.梅干菜泡半小时后煮20分钟直至煮软。捞出沥干苦荞米的做法，加荞麦面、酵母、适量水和成干面团苦荞米的做法，醒30分钟。
2.做成大小合适的窝窝头，上锅蒸20分钟。
3.装盘，成功!有点咸味，很好吃哦。
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标签： 苦荞米的做法
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